Курс внеурочной деятельности спортивной направленности  «Кроссфит»  является отличным средством поддержания и укрепления здоровья  обучающихся. Такая система тренировок как Кроссфит может привести в хорошую физическую форму за короткий срок. Она содержит в себе упражнения из тяжелой и легкой атлетики, гимнастические упражнения и спринтерские нагрузки, акробатика, что в целом положительно сказывается на …